新型コロナウイルス感染症に気をつけながら、高齢者が元気に過ごすために

大分県では、不要不急の外出自粛等を6月13日をもって解除することとなりました。

しかしながら、油断すれば感染の再拡大を招く可能性があります。非常に強い感染力をもつとされる新たな変異株に対する警戒も必要です。ワクチンを接種した後も、新型コロナウイルスに感染することがありますので、油断せずに、感染予防対策を継続しましょう。

自粛期間中に、体や心の状態に変化がなかったか大分県版フレイルチェックシートを使って、あなたのフレイル度をチェックしてみましょう。

フレイルチェックシート(1)(PDFファイル:2.1MB)

フレイルチェックシート(2)(PDFファイル:1.3MB)

引き続き、自宅でもできる体操等を行い、健康を維持していただくことが大切です。高齢者の健康維持に必要な4つ（1．運動 2．食事 3．口の清潔 4．支え合い）のポイントについてご紹介します。

高齢者の方がこころとからだの健康を保つために(PDFファイル:161.3KB)

大分県ホームページ「高齢者の皆様へ」

また、玖珠町では、感染予防対策を徹底し、週1回、自治区の公民館等に集まり交流と体操を行う「週1元気アップ体操教室」を推進しています。開催を検討・希望する自治区の代表者の方は、玖珠町社会福祉協議会（72－5513）または福祉保険課高齢者支援班までお問い合わせください。

通いの場等の感染防止対策のポイント(PDFファイル:96.5KB)

活動するときに気をつけていただきたいこと10箇条（PDFファイル:463.7KB)